Как выбрать обувь для спорта и долгих прогулок?

для спорта обувь

Ес­ли вы ре­ши­ли, в частности, за­нять­ся спор­том, что только приветствуется, на­при­мер бе­гом или продолжительными пе­ши­ми про­гул­ка­ми, то вам нужно будет пойти в ма­га­зин, что­бы там вы­брать се­бе спе­ци­аль­ную обувь. Под­би­рать ее сто­ит осо­бо придирчиво, тща­тель­но, и луч­ше все­го это делать в специализированных спор­тив­ных от­де­лах, где вас смо­гут во всех нюансах про­кон­суль­ти­ро­вать спе­ци­а­ли­сты. Само собой разумеется, что крос­сов­ки или ке­ды долж­ны быть вам по раз­ме­ру, ни в коем случае не на­ти­рать, не жать и не спа­дать с ноги при ходь­бе.

Обувь для зимних прогулокНо кро­ме этих азов сто­ит учесть и то, из ка­ко­го ма­те­ри­а­ла сде­ла­на обувь, на­сколь­ко она «ды­шит» и при­ни­ма­ет фор­му сто­пы. К при­ме­ру, обувь морегор пре­крас­но по­дой­дет для зим­них гу­ля­ний и по­хо­дов в лес. Она сде­ла­на из на­ту­раль­но­го ме­ха с тол­стой непро­мо­ка­е­мой по­дош­вой и обо­ру­до­ва­на про­тек­то­ром, пре­пят­ству­ю­щим сколь­же­нию по льду и сне­гу.

Та­кие унты морегор со­хра­ня­ют теп­ло да­же во вре­мя очень дли­тель­ных зим­них про­гу­лок. Для зи­мы та­к­же по­дой­дет лю­бая ко­жа­ная обувь с под­клад­кой из ме­ха и же­ла­тель­но без каб­лу­ка. Важ­но, что­бы у нее бы­ло хо­ро­шее сцеп­ле­ние с до­рож­ным по­кры­ти­ем и нескольз­кая по­дош­ва.

Кроссовки для бегаОбувь долж­на учи­ты­вать про­бле­мы сто­пы, ес­ли они есть. Это зна­чит, что мо­гут по­на­до­бить­ся крос­сов­ки с хо­ро­шей ста­би­ли­за­ци­ей сто­пы и су­пи­на­то­ра­ми для амор­ти­за­ции. Лю­дям с плос­ко­сто­пи­ем по­дой­дут не мяг­кие ке­ды, а жест­кая обувь, ко­то­рая удер­жи­ва­ет но­гу в од­ном по­ло­же­нии. Ес­ли про­блем с но­га­ми нет, то для бе­га мож­но вы­брать лег­кие и удоб­ные крос­сов­ки с мяг­кой амор­ти­за­ци­ей или ке­ды или спор­тив­ные та­поч­ки без су­пи­на­то­ра и из­лиш­не­го ре­лье­фа на по­дош­ве. Та­кой же вы­бор по­дой­дет для спор­тив­но­го за­ла – фит­не­са или бе­го­вой до­рож­ки.

А вот для бе­га на ста­ди­оне или по пе­ре­се­чен­ной мест­но­сти по­на­до­бит­ся обувь с жест­кой фик­са­ци­ей го­ле­но­сто­па и ре­льеф­ной по­дош­вой, го­то­вой спра­вить­ся с лу­жа­ми и гря­зью. Та­к­же нуж­но об­ра­щать вни­ма­ние на та­кие де­та­ли, как удоб­ная шну­ров­ка. Ина­че не толь­ко при­дет­ся все вре­мя му­чить­ся с за­вя­зы­ва­ни­ем шнур­ков, но и ве­лик риск по­те­ри раз­вя­зав­шей­ся обу­ви во вре­мя бе­га.

Оригинал взят из источника: http://4women.su/

(Просмотров 30 , сегодня 1)

Уважаемые читатели!

Большое спасибо, за то что Вы поделились с друзьями материалами размещенными на нашем сайте, нажав на одну из расположенных ниже кнопок соцсетей.


Вы можете оставить комментарий


Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.