Проявление и профилактика инсульта

инсульт признаки профилактика

Инсульт, его профилактика действующими способами.

 Инсульт это патология головного мозга и развивается он из-за нарушения питания нервных клеток кровью, их распада, разрушения. Далее болезнь прогрессирует, появляются нарушения речи, памяти, психики, вестибулярного аппарата, параличи и так далее. Инсульт бывает ишемический и геморрагический, первый тип распространен более широко.

Основные факторы риска при развитии инсультов следующие:

 — возраст (количество инсультов резко возрастает после 50 лет и интенсивно растет затем ежегодно, так в 80-летнем возрасте риск ишемич./инсульта больше, чем в 50 лет, — аж в 30 раз);

- пол (у мужчин в возрасте, когда им за 40 лет, риск развития инсультов существенно выше, чем у женщин);

- избыточный вес и гиподинамия (малая физическая активность);

- артериальная гипертония;

- сахарный диабет;

- курение (при нем проявление инсульта возрастает в 2 раза);

- прием алкогольных напитков, наркотиков и некоторых лекарственных препаратов, содержащих эстрогены. Особенно пагубно сочетание приема этих средств наряду с курением и повышенным АД;

- заболевания сердца, в особенности мерцательная аритмия, ИБС, миокард желудочка, сердечная недостаточность;

- факторы психологические, а это усталость, депрессия, различные стрессовые ситуации).

 Итак, профилактика ишемического инсульта. Для этого необходимо строго выполнять, придерживаться:

 — диеты (чтобы избежать развития атеросклероза), в продуктах не должно быть (нужно уменьшать) жиров животных, холестерина, а напротив, употреблять фрукты, овощи, белки, масла растительные, морскую рыбу;

- физических нагрузок (их характер и интенсивность – по назначению врача);

- исключить курение и алкоголь;

- бороться со своим стрессом (позитивный взгляд на жизнь, жить без конфликтов и т.п.);

- постоянно следить за уровнем содержания в крови жиров (липидемия);

- лечить артер./давление, диабет, заболевания сердца.

 В борьбе за здоровое сердце вам поможет, в частности, прием кислоты ацетилсалициловой. Это один из действенных приемов в профилактике инсульта. Вам будет достаточно приема данного средства всего 1 раз/сутки, причем в его малых дозах (по 50 миллиграммов).

 Просмотрев это видео, вы получите дополнительные сведения по рассмотренной выше проблеме успешного лечения инсульта и, главное, его профилактике:

 http://www.youtube.com/watch?v=k23FzqA8dik

(Просмотров 5 , сегодня 1)

Уважаемые читатели!

Большое спасибо, за то что Вы поделились с друзьями материалами размещенными на нашем сайте, нажав на одну из расположенных ниже кнопок соцсетей.


Вы можете оставить комментарий


Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.